癌癥發(fā)生的原因有二:一是外界有很強的致癌物質(zhì)的刺激,二是幫助癌癥發(fā)生的發(fā)病條件,二者互相影響,缺一不可,共同組成癌癥的原因。針對已知的可能治病病因,采取有效的預(yù)防措施,可抑制癌癥的發(fā)生。
1、飲食:膳食中的致癌劑和促癌劑主要作用在癌癥發(fā)生的促癌階段。如飲食中的黃曲霉素、亞硝胺、動物脂肪與癌癥的關(guān)系密切。只要在生活中確立適合的食譜,不吃霉菌污染食品,減少腌制品的攝入,控制脂肪量,不吃煙熏食品,多食蔬菜。
2、吸煙:吸煙是最主要的致癌病因,其危害程度與吸煙量大小有聯(lián)系,提倡戒煙,越早越好,可減少肺癌的發(fā)病率。
3、感染:注意輸血、注射、針灸等乙肝和丙肝的傳播途徑,防治乙型肝炎和丙型肝炎,可降低肝癌的發(fā)病率。
4、職業(yè)危害:長期接觸某種有害物質(zhì),可產(chǎn)生職業(yè)癌,如皮膚癌、肺癌等。改善生產(chǎn)條件,改進生產(chǎn)工藝,加強勞動保護,可避免或防治職業(yè)癌的發(fā)生。
5、環(huán)境污染:工業(yè)的發(fā)展、汽車增多、大量有害物排放出空氣和水源,被動吸收及烹調(diào)油煙,均可致病,特別是呼吸道腫瘤,要凈化環(huán)境,加強治理三廢,加強廚房通風(fēng),加強體育鍛煉,多食含維生素A、C豐富的食品。