111歲硬朗老人的長(zhǎng)壽秘訣

時(shí)間:2009-07-12  來(lái)源:    作者:   我要糾錯(cuò)


一位長(zhǎng)期蟄居在寧夏大山深處的111歲的回族老人,在全國(guó)第五次人口普查正式戶口登記中,被普查人員調(diào)查確認(rèn)為六盤山區(qū)難得的百歲老壽星,一時(shí)在當(dāng)?shù)貍鳛榧言挕?/P>

這位名叫哈正榮的回族老人,家居回族聚居的寧夏六盤山區(qū)的固原縣楊郎鄉(xiāng),全家55口人。他有兩個(gè)兒子和一個(gè)女兒,女兒排行老大,1992年去世時(shí)年已88歲,健在的大兒子今年也已88歲,他的大孫子今年也已是63歲的老人,哈正榮老人現(xiàn)已五世同堂,一家人生活和睦,其樂(lè)融融。

老壽星哈正榮雖已111歲,但神志清楚,身體硬朗,耳聰目明。談起他的長(zhǎng)壽秘訣時(shí),他說(shuō)有三條:一是心寬,為人善良;二是生活有規(guī)律,不貪圖額外享受,不吸煙,不飲酒;三是起居、勞作規(guī)律有致,不隨心所欲。

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