誤區(qū)1　通宵娛樂帶鏡過夜

　　外企工作的Amy雙眼近視800度，但是一戴框架眼鏡就會埋沒她的水旺大眼，可是每天常常超時工作12至16小時的她，往往會戴著隱形眼鏡長達(dá)16至18小時，有時候一回家，她就倒在床上睡著了，醒來后發(fā)現(xiàn)眼鏡又干又疼，眼角也多了一堆粘粘的分泌物。

　　專家點(diǎn)評：佩戴隱形眼鏡，應(yīng)嚴(yán)格遵守不超時原則，新佩戴者，首天不能超過4小時，以后逐天可增加2小時佩戴時間，但日佩戴絕不能超過10小時。而隱形眼鏡使角膜處于缺氧狀態(tài)，戴著眼鏡睡覺讓角膜沒有呼吸時間，無法自行修復(fù)，容易引起眼鏡發(fā)紅、角膜潰瘍、缺氧無菌性潰瘍、干眼癥等角膜缺氧綜合征。

　　誤區(qū)2　免搓洗藥水省麻煩

王小姐是免搓洗護(hù)理液的擁護(hù)者，從前她總覺得摘下鏡片揉洗30多次太麻煩，現(xiàn)在她只要把鏡片往護(hù)理液中一扔，第二天就直接可以戴了。而使用免搓洗護(hù)理液后，還堅持揉洗習(xí)慣的隱形眼鏡一族，據(jù)調(diào)查，還不到1成。

　　專家點(diǎn)評：免搓洗護(hù)理液在誕生前，是經(jīng)過臨床實驗，證明其中的某些成分可以清除鏡片表面的沉淀物，與揉洗后的效果在某種程度上是一致的。但是奉勸佩戴隱形眼鏡者，并不可因此就一勞永逸地偷懶，因為其清除沉淀物的效果因人而異，對一些淚液成分或體質(zhì)特殊的人群而言，還必須輔以手工揉洗，才能更充分地清除鏡片沉淀物，使佩戴時更舒服。即使使用的是免搓洗護(hù)理液，最好還是要定期清除蛋白，如果覺得戴上眼片后不適反應(yīng)較重，則建議改換拋棄性，減少使用時間增加佩戴安全性。

　　誤區(qū)3　游泳洗澡不摘眼鏡

　　李先生高度近視，為此他特地買了一副防水的游泳鏡，在水下還能清晰地看到游泳池底，他感到很安心，而不進(jìn)水的眼鏡讓他感覺自己的隱形眼鏡也很安全。

　　專家點(diǎn)評：即使游泳眼鏡能防水，也堅決不主張戴著隱形眼鏡去游泳。因為水是很重要的污染源，在沖洗、游泳過程中，任何一點(diǎn)疏忽都可能使受污染的水進(jìn)入眼部，一些病原微生物附于鏡片表面會損傷材質(zhì)，在角膜有損傷或人體免疫力下降的情況下，還可能引發(fā)眼部炎癥。

　　誤區(qū)4　動輒用眼藥水潤眼

　　自從林小姐聽說長期用電腦眼睛容易干燥后，她就去買了瓶眼藥水，每隔兩三小時就滴一下潤滑眼睛，藥水進(jìn)眼的感覺涼涼的、滑滑的，滴完后感覺看東西也變清晰了一些。

　　專家點(diǎn)評：隱形眼鏡佩戴后感覺干，是一種越來越多的普遍現(xiàn)象。一方面，現(xiàn)代人操作電腦的時間過長，長時間注視某一點(diǎn)會使人的眨眼動作減少，從而使充當(dāng)眼鏡潤滑劑的淚液分泌減少，而空調(diào)環(huán)境也容易加速眼部的干燥。另一方面，上班族佩戴隱形眼鏡的時間往往會超過10小時，致使角膜缺氧、發(fā)干。

　　對付干眼，最好的方法是使用人工淚液。而目前很多人自行使用的眼藥水，很多并不適合隱形眼鏡一族使用。不少眼藥水中含有防腐劑成分，可能會加重眼部不適。而醫(yī)院里配的一些眼藥水，除非其中特別說明適合戴隱形眼鏡時使用，一般這類藥水都必須在摘鏡后使用，否則其中的部分成分可能會與鏡片發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，使鏡片發(fā)生變形，進(jìn)而損傷角膜。

　　建議平時使用的潤滑液最好選有針對性的眼藥水，在隱形眼鏡護(hù)理系列中挑選。

　　■晚報提醒　每年一次專業(yè)檢查

　　復(fù)旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院副主任醫(yī)師、上海眼科學(xué)會屈光組副組長瞿小妹指出，據(jù)該院隱形眼鏡門診的臨床統(tǒng)計，戴隱形眼鏡戴出問題的，通常都是在眼鏡店配鏡并缺少定期隨訪的人群，而引發(fā)他們出現(xiàn)干眼、角膜損傷等各種眼病的原因，主要就在于個人的使用、護(hù)理不當(dāng)。

　　摘除隱形眼鏡過程中，都會摩擦角膜，容易造成角膜外傷。另外，鏡片的大小弧度如果與使用者的眼睛不符，也會造成角膜外傷。再加上用于清洗眼鏡的護(hù)理液消毒功能不過關(guān)，存放鏡片的盒子不清潔，觸摸鏡片的手沒有洗干凈等，都會引起細(xì)菌感染。

　　眼部的初期病變往往是肉眼難以發(fā)現(xiàn)的，一旦表現(xiàn)為明顯癥狀，則往往錯過了最佳治療期。瞿小妹建議，佩戴者應(yīng)該定期去醫(yī)院隨訪，每年應(yīng)有一次檢查，在裂隙燈下，眼科專家可以及時發(fā)現(xiàn)眼部的輕微病變、隱形眼鏡表面有無劃痕，邊緣有無破損，是否需要更換鏡片、品牌或佩戴方式。

　　■相關(guān)鏈接　鏡片不舒服提前更換

　　瞿小妹表示，隱形眼鏡使用時間越長，表面的沉淀物越多，性能就會越差。特別是蛋白質(zhì)，它一旦在鏡片上沉積，不僅影響鏡片壽命，還會使戴鏡后矯正視力不穩(wěn)定，更易引起眼睛充血和角膜變性。

　　如果連續(xù)出現(xiàn)佩戴后眼部不舒服、看物體不清楚、眼鏡發(fā)干、分泌物增多等現(xiàn)象，則要提前更換隱形眼鏡。如果平時使用習(xí)慣不良，例如存在偶爾戴隔夜或超時佩戴者，其鏡片的使用周期可能要大大縮短，提前數(shù)個月就要拋棄舊鏡。