心理醫(yī)生：

　　您好！我是一名剛剛大學(xué)畢業(yè)、參加工作不久的中學(xué)老師。我有一個(gè)困惑，就是看不慣現(xiàn)在的這幫學(xué)生。與我當(dāng)初上學(xué)時(shí)相比，現(xiàn)在的高中生都慣得不成樣子，個(gè)個(gè)拿著手機(jī)，這像學(xué)生嗎？我在北京一所私立重點(diǎn)高中教體育課，學(xué)校條件很好，許多學(xué)生家里也很富裕，每到周末，家長(zhǎng)就用轎車把孩子接走了，我還是老師呢，都得坐公交車回家。這幫孩子家家有電腦，我們教研室老師卻還用不上。這幫學(xué)生嬌生慣養(yǎng)的，特沒禮貌，老師說上句，他就迫不及待地接下句。還有，有些學(xué)生竟敢在校園里旁若無人地接吻。
　　
　　有一次，一個(gè)我特別反感的學(xué)生在我前面和同學(xué)邊走邊聊，說道：“他不就是一個(gè)老師嗎？”氣得我火冒三丈，立馬喊住他，問他：“你說誰呢？”他還假裝莫名其妙的樣子。打那以后，我老覺得學(xué)生在背后議論我。
　　
　　我生長(zhǎng)在小縣城一個(gè)雙職工家庭里，父母對(duì)我的要求比較嚴(yán)格，養(yǎng)成了我愛競(jìng)爭(zhēng)的性格。我相信：人只要努力，就能得到回報(bào)。因此，無論工作多么辛苦，我都拼命干。但干完了，我就難免有些怨氣：為什么別人都不累，就我累？為什么他們累完了，能升官，我不能？他們各方面能力都和我一樣，他們有房子，我為什么沒有？
　　
　　我的想法有錯(cuò)嗎？我該如何除去這些煩惱？
　　
　　北京 小馬
　　
　　美國(guó)芝加哥大學(xué)精神醫(yī)學(xué)博士張道龍：
　　
　　期望值過高，是大學(xué)畢業(yè)后剛剛走上工作崗位的人的通病。在大學(xué)時(shí)樹立的理想與現(xiàn)實(shí)產(chǎn)生了落差，引起人的心態(tài)發(fā)生變化。
　　
　　你的經(jīng)歷增強(qiáng)了這種落差。你從小縣城長(zhǎng)大，那里的生活并不富裕，這養(yǎng)成了你聽話、能吃苦的性格。你考上大城市的大學(xué)，然后畢業(yè)分配在這個(gè)城市工作，現(xiàn)在的情況與你在縣城上中學(xué)時(shí)有很大的反差。如果你是從現(xiàn)在的城市長(zhǎng)大的，我想你的落差感不會(huì)這么強(qiáng)烈。
　　
　　你對(duì)學(xué)生的一些行為反感，比如接吻、亂花錢等，并沒有錯(cuò)。對(duì)此，你要教育學(xué)生：你的未來跟家長(zhǎng)有沒有錢沒有多大關(guān)系。
　　
　　如果不好好學(xué)習(xí)，將來就接不了父母的班。如果父母破了產(chǎn)，連吃飯都會(huì)成問題。還要請(qǐng)家長(zhǎng)配合教育。
　　
　　你對(duì)別人的話過分敏感，這是因?yàn)樾那椴挥淇欤�有挫折感。發(fā)怒、想發(fā)泄也都是正常的反應(yīng)。但有一點(diǎn)你要意識(shí)到：別人一定會(huì)跟你不一樣。不能認(rèn)為別人有，我也能有。世界旅館業(yè)大王希爾頓的女兒才18歲就繼承了萬貫家財(cái)，你能抱怨嗎？所以與其臨淵羨魚，不如退而結(jié)網(wǎng)。
　　
　　首先，要從心態(tài)上改變，降低期望值，拉近與現(xiàn)實(shí)的距離。認(rèn)清現(xiàn)在的孩子有車、有電腦是好事，畢竟現(xiàn)在與以前的社會(huì)條件不一樣了。
　　
　　其次，你想有房子、有車，并努力工作，這很好。只要做，就心平氣和地做好。
　　
　　第三，少些忌妒。你能考上大學(xué)，當(dāng)上老師，說明你很聰明。你有你的優(yōu)勢(shì)：年輕、健康、上進(jìn)、愛競(jìng)爭(zhēng)、受過良好教育。你應(yīng)該用你擁有的去彌補(bǔ)和爭(zhēng)取你沒有的。如果只是忌妒別人，不僅不能得到，還失去了固有的優(yōu)勢(shì)：你年輕，幾年以后你就不再年輕；氣大傷身，健康也沒有了；不加強(qiáng)學(xué)習(xí)，你的良好教育也將迅速落伍。
　　
　　最后，我想告訴你，快樂與否與錢并沒有關(guān)系。沒房沒車，一樣可以讓自己生活得很快樂。保持自己的快樂，才是生活中最重要的。