由于生活繁忙而忙碌，容易生活無規(guī)律，長期背負著過大的生活，工作壓力，所以也容易患上甲亢這種病情。那么如何改善和治療甲亢的病癥呢?其實只要平時注意甲亢的治療和調養(yǎng)方法就可以改善病情。

患有甲亢的病人通常情緒緊張，神經過敏，容易發(fā)怒，所以病人自已本身應學習控制自己的情緒，避免情緒波動過大，保持一種樂觀開朗的心態(tài)。緩解工作壓力，正確處理好家庭及同事朋友之間的關系，讓他人可以了解患者的痛楚，避免發(fā)生不愉快的事情。

注意飲食的習慣，甲亢患者由于新陳代謝過快，需要補充大量的熱量和高維生素的食物，分多次進食，補充足夠的蛋白質和熱量。如大米、面食、蓮藕、馬鈴薯、紅薯、芋頭等作為主食。蛋白質可以動物蛋白為主，多呼淡水魚、雞、鴨、豬肉等，少吃辛辣煎炸燥熱之品，禁飲濃茶或咖啡之類刺激性飲料，以免過于興奮�；颊邜劭茖W時應給含纖維少且容易消化的軟食。禁呼海產品，應吃無碘鹽。

注意休息，不要熬夜，避免嘈雜的環(huán)境。甲亢患者應該以臥床休息為主，休息環(huán)境以安靜、清潔、空氣流通，室溫以20。C左右為最佳，不能有強光刺激，避免不良環(huán)境刺激。應經常更換被服，保持床鋪干燥。

注意按照醫(yī)囑及時的用藥，如果不按時吃藥，可能會加重病情的惡化，只有當關甲狀腺功能檢查均正常，可以停止吃藥，進入觀察，但仍應避免勞累，精神刺激，過度緊張等。

溫馨提示：只有甲亢患者得到了充足的休息和調理，才能對病情的好轉起到作用。甲亢的治療不光要按時吃藥，調好好身體才是最根本的基礎。希望甲亢患者能夠及早康復。