甲亢肌無力這種疾病在生活中是很常見的，給患者帶來了很多的傷害。因此，為了防止病情加重或為了可以更好的進行治療，患者需要對甲亢肌無力的日常規(guī)則引起重視，自覺遵守。甲亢肌無力的日常規(guī)則有哪些呢?

(1)避風寒、防感冒，甲亢并肌無力疾病患者抵抗力較差，傷風感冒不僅會促使甲亢并肌無力疾病復(fù)發(fā)或加重，還會進一步降低機體對疾病的抵抗力。

(2)起居有常，安排好一日生活，按時睡眠，按時起床，不要熬夜，要勞逸結(jié)合。

(3)飲食要有節(jié)，甲亢并肌無力疾病的病機與脾氣虧虛關(guān)系密切，故調(diào)節(jié)飲食更為嚴重，不能過饑或過飽，要有規(guī)律，有節(jié)度，同時各種營養(yǎng)要調(diào)配恰當，

(4)經(jīng)常鍛煉身體增強體質(zhì)，但不能運動過量，特別是甲亢并肌無力疾病病人運動過量會加重癥狀，所以甲亢并肌無力疾病病人要根據(jù)自己的情況選擇一些有助于恢復(fù)健康的運動。病情較重的病人或長期期臥床不起的病人，應(yīng)給予適當?shù)陌茨Ψ乐谷殳彽漠a(chǎn)生。

(5)在治療上甲亢并肌無力疾病病人應(yīng)有良好的心態(tài)與康復(fù)的信心。鼓勵甲亢并肌無力疾病病人應(yīng)該有積極樂觀的治療信心，減少病人的心理負擔，避免精神刺激和過度腦力(體力)勞累。

(6)注意各種感染，生活保持有規(guī)律，飲食方面應(yīng)多食富含高蛋白的食物以及新鮮蔬菜水果，營養(yǎng)搭配對甲亢并肌無力疾病病人來講非常重要，注意食物的易消化性。

(7)甲亢并肌無力疾病患者忌食生、冷及辛辣食物，避免煙酒刺激。服藥期間甲亢并肌無力疾病患者禁食綠豆。此為甲亢肌無力的日常規(guī)則之重點。

為了擁有一個健康的身體，為了免受疾病的侵害，希望患者能夠自覺的遵守有關(guān)甲亢肌無力的日常規(guī)則，相信這樣可以有效遠離疾病。