時間:2015-02-05 來源:未知 作者: 我要糾錯
良好的生活習慣,健康的生活方式和積極樂觀的心態(tài),對于疾病有著很好的抵御作用,反之則會增加人們患疾病的風險,因此我們在日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習慣,有規(guī)律的學習工作,平衡自己的心態(tài),隨時做好對疾病的預防工作,下面一些措施可以有效的防止甲亢的病情發(fā)生或加重。
1、注意碘的攝入,平時多運動增強體質(zhì);
2、保持心態(tài)平和,有規(guī)律的生活,陶冶情操,避免精神刺激或創(chuàng)傷。
3、合理按需服用甲狀腺制劑(左旋甲狀腺素片、甲狀腺片),避免藥源性甲亢。
4、甲亢患者代謝率高,消耗量大,宜進食高蛋白、高維生素、高熱量食物以滿足身體需要。特別注意補充B族維生素,包括維生素B1、B6、B12以及葉酸等。
5、甲亢可因多汗、腹瀉導致脫水或低鉀性周期性肌麻痹,故應注意補充水分和鉀鹽,多食水果。
6、煙和酒都有興奮作用,對甲亢患者有不良影響,故應避免。
7、甲亢應在醫(yī)生的指導下,積極進行治療,同時防止治療過程中并發(fā)癥的發(fā)生。
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