一般人的觀念中，陰道炎這種婦科疾病只可能發(fā)生在已婚婦女身上。事實上，即使是沒有發(fā)生過性行為的年輕女性也有可能患上陰道炎，特別是在青春期“初潮”來臨之后。所以年輕少女也是需要預防陰道疾病的。

年輕少女該如何預防陰道炎

一、選擇健康的著裝方式

青春少女隨著審美觀念的增強，追求體形美，故各種體形褲倍受青睞。此類褲子褲襠瘦短，布質(zhì)厚，彈性不佳，透氣不良，這就使得前有尿道口、后有肛門的陰道倍受窘迫，陰道的分泌物不得排泄，會陰部處于溫熱、潮濕的狀態(tài)，各種致病菌在此環(huán)境下最容易生長、繁殖，容易罹患時裝性陰道炎。

所以，少女應當穿著簡單大方，盡量選擇布料彈性好、透氣好的衣褲，對發(fā)育是有好處的。

二、杜絕婚前性行為

如今，社會開放廣泛，很多少女都有發(fā)生過性行為，青春期少女過早的進行性行為，很容易患上性病或者引發(fā)陰道炎。對此，年輕少女應潔身自愛、守身如玉，杜絕性亂。

三、合理安全用抗生素

由于少女缺乏對抗生素的了解，為了看好某種疾病就一味亂使用抗生素。因此，少女患炎性疾病，選用廣譜抗生素治療時，請遵醫(yī)囑，盡量不與激素合并用藥。

四、注意個人陰部衛(wèi)生

少女一旦進入青春期，就會面臨月經(jīng)初潮的來臨，但是很多的少女總是對這方面缺乏基本的常識，因此在這種情況對于私處的保健不注意的話，也很容易引發(fā)一些青春期的陰道炎癥，所以，一定要養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，內(nèi)褲要在有陽光的地方晾曬，并且要使用正規(guī)廠家出的衛(wèi)生巾，睡前用溫水清洗外陰，不要使用護理液。

五、掌握正確的清洗方式

很多女性經(jīng)常清洗外陰和肛門，不過，清洗時要講究一定的順序才行。一般來說，要先洗外陰再洗肛門，切不可反其道而行之；且毛巾及盆要專人專用，否則細菌很容易侵入尿道口。

這里還要提醒那些，有習慣使用洗液進行清洗的女性，一定要購買正規(guī)廠家的產(chǎn)品，以免劣質(zhì)產(chǎn)品破壞人體的正常菌群，反而降低局部的抵抗力。購買衛(wèi)生巾要注意產(chǎn)品質(zhì)量，且不宜久存，以免滋生細菌，引發(fā)外陰和陰道感染，當出現(xiàn)外陰瘙癢、白帶增多的癥狀時應及早去看醫(yī)生。

便后洗手不能忘。專家表示，人的雙手粘有大量病原微生物，如衣原體、支原體等，它們可通過解便這一環(huán)節(jié)侵入尿道引起感染，所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣也是至關重要的。

六、正確飲食也可以預防陰道炎

喝酸奶可以預防陰道炎

酸奶一直是防治陰道炎的民間偏方之一，且經(jīng)過臨床實驗證實，喝酸奶確實可以預防陰道念珠菌的感染。酸奶含有大量活乳酸菌，可抑制人體內(nèi)包括白色念珠菌在內(nèi)的其他雜菌的過度繁殖，故有抗菌防病的作用。酸奶不僅物美價廉，且營養(yǎng)豐富，是防病保健的佳品。但是，不要選用果味酸奶，它所含的高糖分會給念珠菌提供滋養(yǎng)。

大蒜可預防陰道炎

大蒜確保能獲得足夠的脂肪酸，它們具有抗真菌的特性。必需的脂肪酸在堅果、種子和多脂的魚類中可以找到。在治療念珠菌陰道炎期間，每天嚼一瓣生蒜會很有幫助的。

陰道炎預防有哪些注意事項

1、初次發(fā)作者治療要徹底，要根據(jù)醫(yī)生的要求正確用藥且需鞏固治療，治療不徹底是造成陰道炎復發(fā)和難治的原因之一，治療痊愈的標準是三個周期月經(jīng)后復查白帶均陰性。

2、去除誘因，對復發(fā)者應檢查原因，是否有糖尿病，應用抗生素、雌激素或類固醇激素，穿緊身化纖內(nèi)褲，局部藥物的刺激等情況，應盡量控制或消除這些誘因。

3、增強機體的抵抗力，加強營養(yǎng)，鍛煉身體，提高機體的免疫力，減少條件致病菌的發(fā)病機會。

4、配偶同治，外陰陰道炎往往是性傳播性疾病，患病婦女的丈夫的包皮皺褶，尿道、前列腺中有病原體寄生，如單純女方治療男方就會成為感染原而導致復發(fā)。如果同時使用避孕套可減少性伴侶間的相互感染。