哪些因素會(huì)致青光眼?預(yù)防青光眼遠(yuǎn)離3個(gè)壞習(xí)慣

時(shí)間:2019-10-11  來源:  作者: 我要糾錯(cuò)


青光眼是眼內(nèi)壓調(diào)整功能發(fā)生障礙使眼壓異常升高,因而視功能障礙,并伴有視網(wǎng)膜形態(tài)學(xué)變化的疾病。因瞳孔多少帶有青綠色,故有此名。

那么,青光眼的發(fā)病原因有哪些?

1、與遺傳有關(guān)

主要是由于胎兒在胚胎發(fā)育期內(nèi)房角結(jié)構(gòu)發(fā)育異常所致。大多是患兒出生時(shí)就已患病。多數(shù)患兒黑眼球較大,故有”水眼“、”牛眼“之稱。如:原發(fā)性閉角型青光眼,由于解剖的因素,眼軸短、房角比較狹窄。若在光線較暗的地方工作或看電影,瞳孔散大,虹膜組織堵塞房角,房水不能排出,便引起眼壓升高,導(dǎo)致青光眼急性發(fā)作。在開角型青光眼,雖然房角比較寬,但房水排出受阻于前房角的小梁網(wǎng)-Schlemm管系統(tǒng),可使房水排出阻力增加,由于房水排出不暢而導(dǎo)致眼壓升高。

2、細(xì)胞免疫功能低下

原發(fā)性青光眼是一種頑固而木可逆轉(zhuǎn)的嚴(yán)重致盲的多元綜合性疾病,發(fā)病率高,目前缺乏有效的預(yù)防及根治方法。文獻(xiàn)報(bào)道白細(xì)胞(WBC)免疫功能紊亂與其發(fā)病有關(guān),紅細(xì)胞(RBC)免疫功能的變化尚未見報(bào)道。

3、與精神、情緒有關(guān)(長期緊張、憂慮)

情緒波動(dòng)大易惹上青光眼!爱(dāng)急性青光眼在未急性發(fā)作時(shí),常伴有輕度眼脹、視力下降、虹視、輕度頭痛等癥狀!睂<医榻B,但一旦急性發(fā)作,可時(shí)常伴有劇烈頭痛、眼痛、視力急劇下降、惡心、嘔吐等癥狀。而開角型青光眼和部分慢性閉角型青光眼則癥狀不明顯,甚至完全沒有癥狀,待病人就診時(shí)已經(jīng)發(fā)生嚴(yán)重的視力損害和視野缺損。

4、內(nèi)分泌功能失調(diào)

這種病房角多為寬角,亦可有窄角,房角在高眼壓時(shí)也是開放的,眼壓經(jīng)常在正常。

預(yù)防青光眼,遠(yuǎn)離下列3個(gè)壞習(xí)慣

一、車上看書、玩手機(jī)

很多時(shí)候人們?cè)谛谐讨锌磿,如在公交車、地鐵上讀書多采取低頭的姿勢(shì),對(duì)于有青光眼家族史的人來說,長時(shí)間低頭、近距離閱讀,由于重力的原因,可能會(huì)引起青光眼急性發(fā)作,導(dǎo)致眼球脹痛、視力受損、視神經(jīng)不可逆損傷。

二、摸黑玩手機(jī)

睡覺前關(guān)燈玩手機(jī)會(huì)導(dǎo)致青光眼,甚至失明?這絕非危言聳聽。專家提醒說,在昏暗的光線下用眼,會(huì)造成瞳孔長時(shí)間散大,堵塞眼內(nèi)液體循環(huán)流通,很容易導(dǎo)致青光眼的發(fā)生,甚至導(dǎo)致永久失明。如果實(shí)在想玩手機(jī),就開著一盞不太亮的燈吧。

三、拒絕運(yùn)動(dòng)

專家建議,青光眼患者每天參加一些適量、有效的有氧運(yùn)動(dòng)。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以使人體內(nèi)的血液重新分布,流入肌肉組織的血液增加,而使流入分泌房水的睫狀體的血液減少。同時(shí),運(yùn)動(dòng)可使人體顯性或者隱性出汗,使血液滲透壓增高處于一種濃縮的狀態(tài)。因此,運(yùn)動(dòng)有利于減少房水產(chǎn)生,降低眼壓。有氧運(yùn)動(dòng)可使眼壓下降3~5毫米汞柱,并維持1~2小時(shí)。

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