你是不是也這樣？膽戰(zhàn)心驚的熬夜，擔心自己的身體，卻很少考慮到眼睛。覺得近視沒什么大不了，配一副眼鏡戴戴就好了，度數(shù)不夠也沒關(guān)系，眼鏡看不清了沒關(guān)系，只要沒壞就繼續(xù)用。這樣的想法是萬萬不行的，你不為自己負責也要為下一代負責，你知道近視會遺傳嗎？怎樣才能科學(xué)預(yù)防近視增長？

近視會遺傳嗎？

高度近視（近視度數(shù)600度以上）是有明顯的遺傳傾向的。

近視初期度數(shù)不高時，屬于不戴眼鏡也不影響視物功能的階段，然而如果任其發(fā)展就會一步步慢慢地發(fā)展到中高度。一旦發(fā)展到高度近視的程度，就會有遺傳的風險，父母的近視度數(shù)越高，遺傳的可能性越高，特別父母雙方如果都是高度近視，孩子將來近視的可能性就更高。

這種遺傳，是手術(shù)挽救不了的，因為近視手術(shù)只是改變了患者的角膜，但是并不會改變致病基因，尤其是父母雙方如果都是高度近視患者的話。即便是做了近視眼手術(shù)，遺傳風險依然還是會存在。

而且近視手術(shù)對患者也有一定的條件要求，并不是所有近視患者都能有機會做手術(shù)，因此控制近視增長，是所有近視患者對自己也對下一代負責的必做事項。

怎樣科學(xué)預(yù)防近視增長？

大量的臨床數(shù)據(jù)表明，近視是遺傳與環(huán)境因素的共同結(jié)果，所以我們要做好科學(xué)防護，預(yù)防近視度數(shù)的增長。

一、定期檢查

近視一向是防勝于治，在孩子3歲后，建議家長每半年帶孩子進行驗光檢查，建立視覺健康檔案，跟蹤孩子的是視力發(fā)育情況。如有近視，早發(fā)現(xiàn)、早矯正。

二、合理戴鏡

近視到達一定程度后，孩子在上課或看電視時容易因為看不清瞇眼睛、加速眼睛的疲勞，長此以往會加速孩子的近視發(fā)展。所以如果學(xué)習、生活有需要，家長應(yīng)該在檢查后，根據(jù)醫(yī)生的建議，讓孩子合理配戴眼鏡。千萬別產(chǎn)生“戴眼鏡越戴越近視”的錯誤觀念，導(dǎo)致諱疾忌醫(yī)。

三、正確的用眼習慣

1、注意用眼時間，每次伏案寫作在40-50分鐘，然后休息15-20分鐘

2、不要在太暗或太亮的環(huán)境下讀書寫字

3、盡可能控制電子類產(chǎn)品的使用時間，使用20-20-20護眼法則（使用電子產(chǎn)品20分鐘，眺望20英尺處20秒）

4、注意用眼的姿勢，不要歪頭寫作業(yè)，不要躺著看書看電視。

5、每天保持2-3小時戶外運動

四、使用外用輔助工具來緩解眼疲勞，放松眼部，減緩眼睛近視程度。

產(chǎn)品名稱：明日康護眼組合

每天15分鐘，舒緩緊張工作一整天的眼睛，恒溫熱敷上眼部神采飛揚，38-42℃雙眼熱敷，如敷毛巾般舒服。15分鐘舒緩眼部疲勞，為干澀眼睛帶來濕潤。

公司成立于2018年12月，旗下有《明日康》中醫(yī)診所和《明日康》眼療館，主要從事中病和眼療項目，頒發(fā)了《商業(yè)特許經(jīng)營》許可等各種證件齊全、合規(guī)合法的全國連鎖加盟企業(yè)。其品牌為《明日康》，加盟店的名稱為《明日康》眼療館、區(qū)域加盟代理商的名稱為《明日康》護眼中心。已在四川、重慶、貴州、湖北、湖南、陜西、甘肅、山東、吉林等省的多個城市有了加盟店和區(qū)域加盟代理商，還成立了西南、西北、東北三大《明日康》運營中心，與多家醫(yī)院和教育機構(gòu)、學(xué)校進行了合作，快步在拓展全國市場的路上。