如今,有一些城市刮起了喝醋風(fēng)。雖說喝醋者把這一“保健秘方”的優(yōu)越性說得活靈活現(xiàn),但專家說:“喝醋之法不可取!
醋有消毒殺菌的作用,可助消化,改善胃里的酸性環(huán)境,抑制有害細(xì)菌的繁殖。適當(dāng)吃點(diǎn)醋對人有好處,但把醋當(dāng)飲料來喝便對身體有害。大量的醋進(jìn)入人體,對胃粘膜有損傷作用。健康者喝醋,可引起胃痛、惡心、嘔吐,甚至引發(fā)急性胃炎,原有淺表性胃炎的人喝醋,會使胃病癥狀加重;有潰瘍的人喝醋可以誘使?jié)儼l(fā)作。喝醋還會影響人體的酸堿平衡,引起體內(nèi)電解質(zhì)紊亂。中醫(yī)認(rèn)為“酸傷筋”,喝醋不但會引起胃脘嘈雜泛酸,也會影響到筋骨的正常功能。