為何零食容易壞腸胃

時(shí)間:2009-07-09  來源:    作者:   我要糾錯(cuò)


人體的胃腸內(nèi)有一種微生物菌群,通過磷壁酸與腸粘膜的結(jié)合,與其他厭氧菌一起,在胃腸內(nèi)形成一種“菌膜屏障”,保護(hù)人的胃腸系統(tǒng)不受有害菌的侵害。這種菌群一旦遭到破壞,就會(huì)得胃腸道疾病,使得腸功能紊亂。
小兒胃腸道的“菌膜屏障”發(fā)育不完全,如果形成紊亂,就會(huì)導(dǎo)致消化不良,致使兒童不想吃東西,或者只吃自己喜歡吃的食物。時(shí)間一長,不僅厭食,“偏食”、“異食”等問題就都形成了。孩子吃零食不懂得節(jié)制,想吃就吃,有時(shí)已經(jīng)很接近正餐了,他卻偏偏喊餓,但是一頓零食下了肚,正餐時(shí)已經(jīng)失去饑餓感了,飯吃著不香,飯量也不大。久而久之,就可引起消化功能紊亂,食欲缺乏,飲食減少,體重減輕,體力下降……此時(shí)的兒童,面黃肌瘦,發(fā)育不良,弱不禁風(fēng),注意力也不能集中。家長往往非常著急,但病癥已經(jīng)形成,治療就需要時(shí)間了。關(guān)心孩子健康的家長,不要沒有選擇、不定時(shí)間地給孩子吃零食。

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