朱先生最近去醫(yī)院向醫(yī)生訴說自己近一段時間感到腹部隱隱作痛，有時胃不舒服。說是多大的病痛吧，不至于影響工作和生活；說無大礙吧，又總是不舒服。消化科的熊枝繁教授告訴他，他患了腸胃功能紊亂。

　　這種病一般四五十歲的人好發(fā)。他們既沒有年輕人那么強壯，又不像孩子和老人那樣備受呵護，在單位和家里都是頂梁柱，自認為這點病扛得住。加上飲食不節(jié)制、吸煙、飲酒、喝濃茶或咖啡，在麻將桌上長坐和熬夜，就很容易引發(fā)腸胃功能紊亂和胃部炎癥，有的人還伴有腹瀉和精神不振等癥狀。

　　雖然輕度的腸胃不適并不影響工作和生活，只要調(diào)整飲食，注意休息，一般3～5天即可自愈，但是熊教授告誡說，切不可忽視胃腸系統(tǒng)疾病，以免釀成大病。特別是癥狀較重、持續(xù)時間較長者，更應(yīng)盡快到醫(yī)院作胃鏡及x線鋇餐檢查，以排除潰瘍或其他重大疾病，千萬不可隨便自行用藥。

　　通常輕度腸胃不適者在消化科醫(yī)生指導(dǎo)下進行正規(guī)治療，1周內(nèi)即可康復(fù)。長期慢性胃部不適，如不及時治療，會導(dǎo)致胃潰瘍或胃出血。通常飯后胃部疼痛，可能由胃潰瘍引起。而飯前胃部疼痛，則可能是十二指腸球部潰瘍作怪。夜間劇烈疼痛，可能是胃大出血、穿孔或幽門梗阻。大約有1％的胃潰瘍患者可以產(chǎn)生癌變，特別是長期慢性發(fā)作，年齡在40歲以上的中年男性和久治不愈者更要警惕。

　　熊教授指出，注意以下幾點可減少腸胃不適：①生活要有規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，避免過度勞累和緊張。②避免攝食辛辣、過咸食物及飲濃茶、咖啡。③戒除煙酒。5講究飲食衛(wèi)生，少吃零食和生冷、過熱、過硬、難以消化的食物。