本報(bào)訊 以前一個(gè)人每天攝入8杯水的量就可以滿足身體的需求，但是據(jù)采訪獲悉，由于生活習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)的改變，現(xiàn)在8杯水已經(jīng)不能滿足正常的代謝。

　　家住南京紅山路的劉先生突然感到腹部絞痛，趕緊到附近的江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院就診，結(jié)果被診斷為急性尿結(jié)石，需要立即住院治療。記者在該醫(yī)院的泌尿外科了解到，近段時(shí)間來(lái)醫(yī)院就診的結(jié)石病人非常多，包括腎結(jié)石、膀胱結(jié)石和尿結(jié)石等。其癥狀有腰腹部劇痛，嘔吐、惡心等。特別是前段時(shí)間天氣比較炎熱的時(shí)候，醫(yī)院的碎石中心每天都要為五六個(gè)病人動(dòng)手術(shù)，而這些結(jié)石病人最缺的就是水。

　　據(jù)江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院泌尿外科的朱子軍主任介紹，導(dǎo)致夏季和初秋時(shí)節(jié)結(jié)石病人比較多的主要原因就是人體汗液蒸發(fā)較多，尿液濃度高，尿垢沉積后，就容易形成結(jié)石。在以前，一個(gè)人每天攝入的水分需求量是8杯水，但是現(xiàn)在由于人們飲食結(jié)構(gòu)的改變，人們攝入的不再是水分比較多的青菜和蘿卜之類的蔬菜，更多的是高脂肪和高蛋白的食物。同時(shí)人們的生活習(xí)慣也發(fā)生了很大的改變，運(yùn)動(dòng)的時(shí)間越來(lái)越少，導(dǎo)致人體內(nèi)脂肪的堆積，肝臟的負(fù)荷也增大，以前的8杯水根本就不能滿足機(jī)體的需要，而是要攝入2熱水瓶的水才能滿足需要。不管攝入的水量多少，最起碼要保證每天排出的尿液達(dá)到2000毫升才是正常的。

　　同時(shí)，朱主任還提醒市民，喝水也有講究，一方面盡量服用白開水和礦泉水，另一方面，喝水要有持續(xù)性，不要澇一個(gè)小時(shí)，旱十幾個(gè)小時(shí)，這樣也是不科學(xué)的。