吃椰菜和卷心菜可幫助抗癌

時間:2009-07-12  來源:    作者:   我要糾錯


  在上海進(jìn)行的一項大型研究表明,椰菜和卷心菜中含有可以抗肺癌的化學(xué)物質(zhì)

  中美兩國研究人員在上海的四個社區(qū)中進(jìn)行了這項研究。選擇這個幾個研究點的原因是這里的人吸煙率高,而且人們對十字花科蔬菜吃得也多。結(jié)果發(fā)現(xiàn),在接受檢測的18,000名男性中,體內(nèi)能檢測到一種叫異硫氰酸鹽的化學(xué)物質(zhì)的人在十年內(nèi)患上肺癌的機(jī)率比檢測不出這種化學(xué)物質(zhì)的人要少36%。異硫氰酸鹽存在于椰菜或其它十字花科蔬菜中。

  在研究的跟蹤時間內(nèi),研究人員記錄到259例肺癌。排除吸煙因素,肺癌的低發(fā)病率仍與體內(nèi)異硫氰酸鹽水平升高有關(guān)。病人的“遺傳性”在很大程度上決定了他們能從異硫氰酸鹽中得到多大的保護(hù)。約有60%的研究對象缺少硫氰酸鹽代謝基因,他們比其他有這種基因的人能從異硫氰酸鹽中獲得更多的保護(hù)。

  這項研究首次將硫氰酸鹽的生物測定與癌癥發(fā)病風(fēng)險的降低聯(lián)系起來。其它的研究都是依靠飲食問卷調(diào)查,不能體現(xiàn)到底有多少化學(xué)物質(zhì)存在于被調(diào)查者的體循環(huán)里。

  盡管研究結(jié)果表明,食用椰菜及其同屬蔬菜可以降低癌癥的發(fā)病率,但還不能說硫氰酸鹽可以使吸煙者免患癌癥。因為雖然這種化學(xué)物質(zhì)可以降低致癌癥風(fēng)險36%,但單純吸煙就可增加致癌風(fēng)險十倍。吸煙的致癌作用非常大,遠(yuǎn)不是硫氰酸鹽可以抵消的。

  研究者認(rèn)為,硫氰酸鹽是通過促進(jìn)抗氧化劑的產(chǎn)生及抑制一種酶的活性來與癌癥作斗爭的,這種被抑制的酶能讓香煙煙霧中的致癌物質(zhì)破壞DNA。

  現(xiàn)在市面上還沒有異硫氰酸鹽成藥。即使有,研究者們也無從知道20多種不同的硫氰酸鹽是怎樣相互作用并在人體內(nèi)起到抗癌作用的。先前進(jìn)行的關(guān)于藥丸形式的抗癌化學(xué)品(包括b-胡蘿卜素)已被發(fā)現(xiàn)如果服用的劑量比食物中的高,它甚至?xí)黾影┌Y的風(fēng)險。流行病學(xué)家從這里學(xué)到的一課是“還是吃蔬菜好”。

  在上海進(jìn)行的一項大型研究表明,椰菜和卷心菜中含有可以抗肺癌的化學(xué)物質(zhì)。

  中美兩國研究人員在上海的四個社區(qū)中進(jìn)行了這項研究。選擇這個幾個研究點的原因是這里的人吸煙率高,而且人們對十字花科蔬菜吃得也多。結(jié)果發(fā)現(xiàn),在接受檢測的18,000名男性中,體內(nèi)能檢測到一種叫異硫氰酸鹽的化學(xué)物質(zhì)的人在十年內(nèi)患上肺癌的機(jī)率比檢測不出這種化學(xué)物質(zhì)的人要少36%。異硫氰酸鹽存在于椰菜或其它十字花科蔬菜中。

  在研究的跟蹤時間內(nèi),研究人員記錄到259例肺癌。排除吸煙因素,肺癌的低發(fā)病率仍與體內(nèi)異硫氰酸鹽水平升高有關(guān)。病人的“遺傳性”在很大程度上決定了他們能從異硫氰酸鹽中得到多大的保護(hù)。約有60%的研究對象缺少硫氰酸鹽代謝基因,他們比其他有這種基因的人能從異硫氰酸鹽中獲得更多的保護(hù)。

  這項研究首次將硫氰酸鹽的生物測定與癌癥發(fā)病風(fēng)險的降低聯(lián)系起來。其它的研究都是依靠飲食問卷調(diào)查,不能體現(xiàn)到底有多少化學(xué)物質(zhì)存在于被調(diào)查者的體循環(huán)里。

  盡管研究結(jié)果表明,食用椰菜及其同屬蔬菜可以降低癌癥的發(fā)病率,但還不能說硫氰酸鹽可以使吸煙者免患癌癥。因為雖然這種化學(xué)物質(zhì)可以降低致癌癥風(fēng)險36%,但單純吸煙就可增加致癌風(fēng)險十倍。吸煙的致癌作用非常大,遠(yuǎn)不是硫氰酸鹽可以抵消的。

  研究者認(rèn)為,硫氰酸鹽是通過促進(jìn)抗氧化劑的產(chǎn)生及抑制一種酶的活性來與癌癥作斗爭的,這種被抑制的酶能讓香煙煙霧中的致癌物質(zhì)破壞DNA。

  現(xiàn)在市面上還沒有異硫氰酸鹽成藥。即使有,研究者們也無從知道20多種不同的硫氰酸鹽是怎樣相互作用并在人體內(nèi)起到抗癌作用的。先前進(jìn)行的關(guān)于藥丸形式的抗癌化學(xué)品(包括b-胡蘿卜素)已被發(fā)現(xiàn)如果服用的劑量比食物中的高,它甚至?xí)黾影┌Y的風(fēng)險。流行病學(xué)家從這里學(xué)到的一課是“還是吃蔬菜好”。

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