茶療小貼士

時(shí)間:2009-07-14  來(lái)源:    作者:   我要糾錯(cuò)


1.茶療時(shí)切忌干擾,開始前就應(yīng)關(guān)閉手機(jī),拔掉電話線。

2.茶療強(qiáng)調(diào)個(gè)人靜心、靜思、靜品的過(guò)程,集音樂(lè)療法、認(rèn)知領(lǐng)悟療法、深呼吸療法于一身,是一種優(yōu)秀的自我心理治療與茶療排毒的集合。

3.如有志同道合者一起修煉排毒也未嘗不可,但須心有靈犀,事先溝通,切忌浮躁。

4.空腹完成茶療排通二便整個(gè)過(guò)程后方可進(jìn)食。

5.在水中放半個(gè)土豆一起煮,就可以去除電熱壺中的水堿。

6.好茶葉一定放在冰箱冷藏室里保鮮,取用時(shí)要用筷子夾,不要直接用手抓,之后要馬上密封好。

7.越忙越累,越應(yīng)該抽出半天時(shí)間進(jìn)行茶療排毒,特別是在出現(xiàn)頭重腳輕,四肢酸軟,口干咽痛,心煩意亂不適時(shí)。

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