老人家中寶

時(shí)間:2009-08-03  來(lái)源:    作者:   我要糾錯(cuò)


家有一老,尤如“一寶”。老人是家庭中的“寶”。

不久前,與一位老友閑談,他頗有感慨地說(shuō),健康的身體是賺錢的本錢。家有身體健康的老人,也是小輩經(jīng)濟(jì)穩(wěn)定的本錢。老人健康了,不把小輩的錢花在醫(yī)病治病上,就是替小輩省錢、賺錢。此話大有道理,可以說(shuō)老人身體健康了就是家中賺錢了。

當(dāng)老人在一年中步入秋季的時(shí)候,每個(gè)家庭都會(huì)想到該給老年人進(jìn)補(bǔ)了,讓老人為過(guò)冬打下良好的基礎(chǔ)。

老人該補(bǔ)些什么?首要補(bǔ)的當(dāng)然是精神上的,讓老人開(kāi)心了,你就安心了。二補(bǔ)身體。人進(jìn)入老年,各項(xiàng)身體機(jī)能都開(kāi)始衰退,而秋季則是恢復(fù)和調(diào)節(jié)人體各臟機(jī)能的最佳時(shí)機(jī)。根據(jù)中醫(yī)“虛則補(bǔ)之”的原則,秋季進(jìn)補(bǔ)對(duì)機(jī)能恢復(fù),提高抗病能力,大有益處。

一位年輕人說(shuō),祖父輩身體比我們還棒。以前吃的東西沒(méi)有什么催化劑,沒(méi)有化肥,也沒(méi)有污染。他們走路快如風(fēng),身體強(qiáng)如鐘。但是,這也不表示老人身體上的“零件”不生銹了。老人畢竟是老人。

老人要健康長(zhǎng)壽,主要是在疾病未發(fā)生之前,做好預(yù)防工作。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)補(bǔ)應(yīng)是預(yù)防手段之一。

還等什么,孝順的兒孫,除了平時(shí)對(duì)老人的精心照顧外,一定要抓住秋天這個(gè)時(shí)機(jī),盡顯孝心,會(huì)煲湯的,現(xiàn)在正是時(shí)候。不會(huì)煲的,也沒(méi)關(guān)系,現(xiàn)在那里都有地方進(jìn)補(bǔ)。帶上老人去菜館品嘗幾味,也是不錯(cuò)的選擇。

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