時間:2012-05-14 來源: 作者: 我要糾錯
雞蛋是我們?nèi)粘I钪械某R娛称,不僅營養(yǎng)價值豐富,而且方便易食,深受大眾歡迎。近日在互助論壇上看到有患者在提問銀屑病可以吃雞蛋嗎,這里就為大家做詳細(xì)介紹。
雞蛋含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,而且雞蛋蛋白質(zhì)的消化率很高,在牛奶、豬肉、牛肉和大米中屬于最高的;雞蛋蛋黃里含有脂肪成分,也亦被人體吸收;除此之外,雞蛋還有其它重要的微營養(yǎng)素,如鉀、鈉、鎂、磷,特別是蛋黃中的鐵質(zhì)達(dá)7?a href="http://jck.39.net/jiancha/huaxue/bian/4e7e1.html" target="_blank" class=blue>量?100克。雞蛋中維生素A、B2、B6、D、E及生物素的含量也很豐富,特別是蛋黃中,維生素A、D和E與脂肪溶解容易被機(jī)體吸收利用?傊,雞蛋的較高營養(yǎng)價值是眾所周知的。
而銀屑病患者在患病過程中,皮膚表面一般會產(chǎn)生大量鱗屑,消耗很多的蛋白,所以補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白,以供身體所需是很必要的。所以對銀屑病患者來說,每天吃1-2個雞蛋對補(bǔ)充身體營養(yǎng)是很有幫助的。一般來說,銀屑病患者很少對雞蛋過敏,但是不排除少數(shù)患者也會有吃雞蛋過敏的。對于這類患者而言,補(bǔ)充蛋白質(zhì)的食物很多,可以多方面的補(bǔ)充,用心避免過敏食物,提高身體素質(zhì),從而增加抗病能力。
雞蛋是我們?nèi)粘I钪械某R娛称,不僅營養(yǎng)價值豐富,而且方便易食,深受大眾歡迎。近日在銀屑病互助論壇上看到有患者在提問銀屑病可以吃雞蛋嗎,這里就為大家做詳細(xì)介紹。
雞蛋含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,而且雞蛋蛋白質(zhì)的消化率很高,在牛奶、豬肉、牛肉和大米中屬于最高的;雞蛋蛋黃里含有脂肪成分,也亦被人體吸收;除此之外,雞蛋還有其它重要的微營養(yǎng)素,如鉀、鈉、鎂、磷,特別是蛋黃中的鐵質(zhì)達(dá)7?a href="http://jck.39.net/jiancha/huaxue/bian/4e7e1.html" target="_blank" class=blue>量?100克。雞蛋中維生素A、B2、B6、D、E及生物素的含量也很豐富,特別是蛋黃中,維生素A、D和E與脂肪溶解容易被機(jī)體吸收利用。總之,雞蛋的較高營養(yǎng)價值是眾所周知的。
而銀屑病患者在患病過程中,皮膚表面一般會產(chǎn)生大量鱗屑,消耗很多的蛋白,所以補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白,以供身體所需是很必要的。所以對銀屑病患者來說,每天吃1-2個雞蛋對補(bǔ)充身體營養(yǎng)是很有幫助的。一般來說,銀屑病患者很少對雞蛋過敏,但是不排除少數(shù)患者也會有吃雞蛋過敏的。對于這類患者而言,補(bǔ)充蛋白質(zhì)的食物很多,可以多方面的補(bǔ)充,用心避免過敏食物,提高身體素質(zhì),從而增加抗病能力。
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