時(shí)間:2012-05-14 來(lái)源: 作者: 我要糾錯(cuò)
患者不可生吃雞蛋這是有一定科學(xué)道理的,對(duì)于煮熟的雞蛋是牛皮癬患者每日補(bǔ)充蛋白質(zhì)所必須的,民間稱,生吃雞蛋比煮熟的雞蛋更有營(yíng)養(yǎng),其實(shí)這是一種錯(cuò)誤的認(rèn)知,那么為什么牛皮癬患者不能吃生雞蛋呢?
生吃雞蛋并不是我們想象的那樣能獲得最佳的營(yíng)養(yǎng),反之,生吃雞蛋對(duì)牛皮癬患者的健康是十分有害的。這是為什么呢?下面是由專家作出的解釋,為什么牛皮癬患者不能吃生雞蛋?
第一、生雞蛋帶有病菌
大約10%的鮮蛋帶有致病菌、霉菌或寄生蟲卵。有的牛皮癬患者喜歡用開水沖雞蛋加糖喝,認(rèn)為這樣吃對(duì)身體非常有營(yíng)養(yǎng)。其實(shí)不然,用開水沖雞蛋的話,由于雞蛋中的病菌和寄生蟲卵不能完全殺死,就容易引起腹瀉和 寄生蟲病 。如果蛋中有沙門氏菌,還會(huì)引起 食物中毒 。
第二、吃生雞蛋影響蛋白質(zhì)的吸收
生雞蛋的蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)致密,胃腸里的消化酶難以接觸,因而牛皮癬患者食用后不容易被消化吸收。
此外,生雞蛋中含有抗酶蛋白和抗生物蛋白。前者阻礙人體 腸胃 中的蛋白酶與蛋白質(zhì)接觸,影響蛋白質(zhì)的消化;后者能與食物中的生物素結(jié)合,形成人體無(wú)法吸收的物質(zhì)。
但是上述兩種存在于生雞蛋中的有害物質(zhì),一經(jīng)蒸煮后就會(huì)被破壞掉,不再影響牛皮癬患者對(duì)營(yíng)養(yǎng)素的吸收。煮熟的雞蛋中所含有的蛋白質(zhì)恰好是牛皮癬患者所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
雞蛋不生吃外,用開水沖著吃也是一種錯(cuò)誤的做法,只有煮熟后的雞蛋才是最健康的。而且,對(duì)于牛皮癬患者還說(shuō),吃蒸熟的雞蛋是最好的。
為什么牛皮癬患者不能吃生雞蛋,通過(guò)上列的介紹,相信大家都大家都有所領(lǐng)悟了,希望小編的回答能糾正更多牛皮癬患者對(duì)生吃雞蛋的誤區(qū)。
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