時間:2012-05-19 來源: 作者: 我要糾錯
患者在補水時存在哪些誤區(qū)?牛皮癬的治療誤區(qū)是直接阻礙牛皮癬康復(fù)的絆腳石,三人行必有我?guī),生活中的一點一滴都隱藏著無盡的學(xué)問。單從飲水方面考慮,就存在很多與生命史源的契合點。補水不僅僅是喝了就補這么簡單的道理,牛皮癬患者在補水的過程中一定要精確到補水的每一個環(huán)節(jié),并矯正錯誤的補水觀點。
1、不要片面強調(diào)水中礦物質(zhì),礦泉水因含有人體所需要的一些礦物質(zhì),具有一定的營養(yǎng)價值。飲用水中應(yīng)該含有適量平衡的礦物質(zhì),但含量過高并不能說明水的活力強,而且還會危害人體健康。如飲用水中的碘化物含量在0.02~0.05毫克/升時對人體有益,大于0.05毫克/升時則會引發(fā)碘中毒。
2、不要把醫(yī)療用水當(dāng)飲用水,富氧水和電解水都屬于醫(yī)療用水,不能作為正常人群的飲用水。富氧水是指在純凈水里人為地加入更多的氧氣。正常人飲用過多富氧水,氧分子到了牛皮癬患者體內(nèi)會破壞細胞的正常分裂作用,加速衰老。電解水通過電解作用把水分解成陽離子水和陰離子水。陽離子水是醫(yī)療用水,必須在醫(yī)生指導(dǎo)下飲用;陰離子水常被用于消毒等方面。
3、喝水不僅僅為解渴,水在體內(nèi)能將脂肪、碳水化合物、蛋白質(zhì)、無機鹽、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)稀釋,便于人體吸收。同時,細胞的新陳代謝都離不開水,只有讓細胞喝足了水,才能促進新陳代謝,提高牛皮癬患者人體的抵抗力和免疫力。
4、飲料不等于飲用水,飲料中含有糖和蛋白質(zhì),又添加了不少香精和色素,飲用后不易使人產(chǎn)生饑餓感,起不到“補水”的作用,還會降低食欲,影響消化和吸收。長期飲用碳酸性飲料會導(dǎo)致熱量過剩,刺激血脂上升,增加心血管負擔(dān),而且碳酸性飲料中含有咖啡因,過量飲用咖啡因會導(dǎo)致牛皮癬患者排尿過多,出現(xiàn)人體脫水現(xiàn)象。另外,兒童飲用碳酸性飲料容易引發(fā)齲齒。
5、水并非越純越好,人體的體液是微堿性的,而純凈水呈弱酸性,如果牛皮癬患者長期飲用弱酸性的水,體內(nèi)環(huán)境將遭到破壞。長期飲用純凈水會導(dǎo)致身體營養(yǎng)失調(diào),大量飲用純凈水,會使人體內(nèi)有用的微量元素下降,從而降低人體免疫力,易引發(fā)疾病。此外,牛皮癬患者長期飲用純凈水還會增加鈣的流失。老年人,特別是心血管病、糖尿病患者及兒童和孕婦更不宜長期飲用純凈水。
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