牛皮癬患者怎樣吃雞蛋好

時(shí)間:2012-05-19  來(lái)源:  作者: 我要糾錯(cuò)


雞蛋的主要成分是蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)是由多種氨基酸構(gòu)成的。而它的分子很大,要經(jīng)過(guò)腸胃的消化,分解成細(xì)小的氨基酸以后才能被人體吸收。雞蛋經(jīng)過(guò)蒸煮以后,原來(lái)結(jié)構(gòu)很密的蛋白質(zhì)松散了。所以說(shuō),患者吃熟雞蛋腸胃更容易消化和吸收。

有的牛皮癬患者覺得吃生雞蛋營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高,有的患者則是喜歡在早上用開水沖一個(gè)雞蛋喝,覺得這樣非常的滋潤(rùn),其實(shí)這種吃法并不科學(xué)。這是因?yàn)樵谏u蛋的蛋清里含多量的抗生物蛋白和抗胰蛋白酶?股氐鞍缀蜕锼叵嘟Y(jié)合,會(huì)使生物素變成人體無(wú)法吸收的物質(zhì)。

抗胰蛋白酶能破壞人體里的胰蛋白酶,阻礙蛋白的分解,這些都對(duì)人體有害?墒,雞蛋經(jīng)過(guò)煮熟之后,這種抗生物蛋白和抗胰蛋白酶就被破壞了。生雞蛋里還含有一種卵白素,它能使蛋白中的維生素B失去效能,引起人體毛發(fā)脫落等病癥。有的患者吃生雞蛋后會(huì)引起消化不良、食欲不振甚至還會(huì)出現(xiàn)頭暈、惡心等癥狀。

生雞蛋的衛(wèi)生也非常差。而生雞蛋有一種特殊的腥味,牛皮癬患者在吃后還會(huì)抑制中樞神經(jīng),導(dǎo)致機(jī)體功能減低、減弱,不利于治療和恢復(fù)。

因此,牛皮癬患者宜吃熟雞蛋,不宜吃生雞蛋。

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