當(dāng)你在辦公室經(jīng)常感到頭痛、疲倦甚至惡心，包括打噴嚏、喉嚨干燥、眼睛鼻子過敏、頭痛、昏昏欲睡、容易疲倦、咳嗽、氣喘、皮膚發(fā)癢、情緒起伏大等等，你可能患了一種“現(xiàn)代病”，這種病特別容易發(fā)生在密閉的、沒有窗戶可開但有中央空調(diào)系統(tǒng)的大樓內(nèi)，統(tǒng)稱為“病態(tài)大樓綜合癥”(SickBuildingSyndrome，簡(jiǎn)稱：SBS)。

SBS不是疾病，而是長(zhǎng)期待在室內(nèi)空間后，身體對(duì)不良環(huán)境的反應(yīng)，如同現(xiàn)在普遍流行的現(xiàn)代病慢性疲勞一樣。SBS出現(xiàn)于每個(gè)人身上的癥狀不一，找不出確定原因，只知道跟室內(nèi)空氣質(zhì)量有很大關(guān)系。

環(huán)境醫(yī)學(xué)研究普遍認(rèn)定致病原來(lái)自四面八方，包括空調(diào)通風(fēng)管線內(nèi)的細(xì)菌、復(fù)印機(jī)飄出的粉塵、人體呼出的二氧化碳和墻面油漆溢散的甲醛，都可能是侵害辦公室人員健康的元兇，而辦公大樓的密閉式中央空調(diào)系統(tǒng)則是幫兇，使得臟空氣和致病細(xì)菌不斷在大樓內(nèi)循環(huán)。

有人形容，星期一早晨的辦公室就像缺水的沼澤，不但空氣停滯不動(dòng)，偶爾還會(huì)冒出陣陣臭氣。SBS發(fā)作時(shí)間因人而異，因通風(fēng)不良所引起的不適，會(huì)在一進(jìn)入辦公室時(shí)馬上感受到；因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間毒素累積所產(chǎn)生的不適，通常到了下午癥狀特別明顯。

SBS的癥狀常會(huì)讓老板誤解，員工們可能是感冒所以拼命打噴嚏流鼻水，或根本認(rèn)定員工在偷懶才會(huì)昏昏欲睡，甚至連員工自己也搞不清楚問題出在哪里。

在美國(guó)，室內(nèi)空氣質(zhì)量被環(huán)保署EPA列為五大環(huán)境健康危害之一，于2001年提出了一份“健康的建筑，健康的人”報(bào)告書呼吁各界重視室內(nèi)空氣質(zhì)量的重要性。除了求助專業(yè)清潔維修公司定期保養(yǎng)檢修外，專家提出了三個(gè)基本對(duì)策：控制污染源、改善通風(fēng)，以及使用空氣清新機(jī)。

其實(shí)細(xì)菌病毒一直存在人的四周，但是在密閉空間容易作怪，人的抵抗力一弱，就足以致病。不好的室內(nèi)空氣品質(zhì)就是充滿了濕氣、熱氣和濁氣，嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響工作效率、記憶力和反應(yīng)靈活度。

一個(gè)城市人如果活100歲，有90年的時(shí)間是在建筑物室內(nèi)，所以房子再漂亮也沒有用，真正住進(jìn)去仍能保持身體健康才是關(guān)鍵。健康的室內(nèi)空氣質(zhì)量必須由建筑師、室內(nèi)設(shè)計(jì)師、大樓經(jīng)營(yíng)者和使用者共同來(lái)創(chuàng)造，大樓擁有者和公司經(jīng)營(yíng)者的態(tài)度尤其重要，因?yàn)閱T工很難從個(gè)人層面做出具體改善，所以當(dāng)老板發(fā)現(xiàn)員工接二連三出現(xiàn)身體不適的情形，可別以為他們夸張了感冒病情。當(dāng)有一天他們不再抱怨時(shí)，可能都已經(jīng)生病在家無(wú)法繼續(xù)工作了。

歐洲目前的建筑概念是讓摩天大樓的每個(gè)窗子都能打開、每個(gè)房間都有獨(dú)立空調(diào)、每個(gè)員工都能接近一個(gè)窗子得到充分的陽(yáng)光和空氣，雖然每平方米造價(jià)比美國(guó)貴了足足一倍，但歐洲人認(rèn)為健康的建筑能增加生產(chǎn)力，長(zhǎng)時(shí)間來(lái)看更能節(jié)省能源、資源。